Workout алаңдары KAMPFER Classic Bars Workout 3-8 және т. б.

Воркаут (Workout) — көшедегі фитнестің танымал бағыты, оның негізі қарапайым гимнастикалық снарядтарда (әр түрлі деңгейдегі көлденең жолақтар, тіректер, аялдамалар) өз салмағымен жаттығулар болып табылады. Воркауттың негізгі мақсаты-күш, ептілік және төзімділік сияқты қасиеттерді дамыту. Жаттығулар жиынтығы өте кең және жан-жақты және барлық бұлшықет топтарын нығайтуға көмектеседі: бицепс, трицепс, иық белдеуінің бұлшықеттері, абсцесс, арқа, аяқ және т.б.
Kampfer Workout платформаларының жобасы жоғары беріктігі мен беріктігіне ие: қалың қабырғалы металдан жасалған, ауа-райына төзімді жабынмен боялған және ұзақ жүктемелерге арналған.
Құрал-жабдықтар:
Екі деңгейлі Барлар Workout 3-7
Воркаут бірыңғай-level Bars Workout 3-6 брусьялары
Воркаут Брусьялары Classic Bars Workout 3-8
Воркаут алаңы Master Power Workout 4-2
Воркаут алаңы Example Workout 1-2
Воркаут алаңы Effort Workout 1-5
Воркаут алаңы Power Workout 1-3
Воркаут алаңы Start Power Workout 4-1
Воркаут алаңы Strength Workout 1-1
Воркаут алаңы Supreme Power Workout 4-3
Воркаут алаңы Team Workout 1-4
Пресс-блок Воркаут Press Block Workout 3-9
Воркаут пресс-орындығы Incline Press Bench Light Workout 1-9
Воркаут пресс-орындығы Incline Press Bench Workout 1-7
Воркаут пресс-орындығы Straight Press Bench Light Workout 1-8
Воркаут пресс-орындығы Straight Press Bench Workout 1-6
Handle Workout single-level Handle Workout 3-3
Қол Воркаут Snake Handle Workout 3-5
Рукооход Воркаут Two-level Handle Workout 3-4
Bench Trest Workout 4-0 тіректері бар орындық
Қабырға Швед Воркаут One-section Ladder Workout 3-0
Воркаут турникі Four-section Crossbar Workout 2-3
Қабырға Швед Воркаут Three-section ladder Workout 3-1
Қабырға Швед Воркаут үш-бөлім Ladder Snake Workout 3-2
Воркаут турникі One-level Crossbar Light Workout 2-4
Воркаут Көлденең Жолағы Mobile Crossbar Second Step Workout 2-8
Воркаут Көлденең Жолағы Mobile Crossbar First Step Workout 2-9
Турник Воркаут Three-section Crossbar Light Workout 2-7
Турник Воркаут Three-level Crossbar Light Workout 2-6
Турник Воркаут One-section Crossbar Workout 2-0
Турник Воркаут Two-section Crossbar Workout 2-1
Турник Воркаут Two-level Crossbar Light Workout 2-5
Турник Воркаут Three-section Crossbar Workout 2-2

• Workout Кешендері. Қысқаша сипаттама.