แพลตฟอร์มการออกกำลังกาย KAMPFER บาร์คลาสสิกการออกกำลังกาย 3-8 ฯลฯ

การออกกำลังกายเป็นทิศทางที่นิยมมากขึ้นของการออกกำลังกายถนนซึ่งจะขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายที่มีน้ำหนักของตัวเองบนอุปกรณ์ยิมนาสติกที่ง่ายที่สุด(บที่แตกต่างกัน) วัตถุประสงค์หลักของการเรียนการออกกำลังกายคือการพัฒนาคุณภาพเช่นความแข็งแรงค ชุดของการออกกำลังกายเป็นที่กว้างขวางมากและหลายแง่มุมและช่วยในการเสริมสร้าง
โครงการของเว็บไซต์ออกกำลังกายแคมป์เฟอร์มีความแข็งแรงสูงและความทนทาน:ทำจาก
อุปกรณ์:
บาร์การออกกำลังกายบาร์สองระดับการออกกำลังกาย 3-7
บาร์การออกกำลังกายบาร์ระดับเดียวการออกกำลังกาย 3-6
บาร์การออกกำลังกายบาร์คลาสสิกการออกกำลังกาย 3-8
แพลตฟอร์มการประชุมเชิงปฏิบัติการการออกกำลังกายต้นแบบพลังงาน 4-2
แพลตฟอร์มการออกกำลังกายตัวอย่างการออกกำลังกาย 1-2
พื้นที่ออกกำลังกายความพยายามออกกำลังกาย 1-5
แพลตฟอร์มการออกกำลังกายการออกกำลังกายพลังงาน 1-3
เว็บไซต์ออกกำลังกายเริ่มต้นการออกกำลังกายพลังงาน 4-1
แพลตฟอร์มการออกกำลังกายการออกกำลังกายความแข็งแรง 1-1
แพลตฟอร์มการออกกำลังกายการออกกำลังกายอำนาจสูงสุด 4-3
ทีมออกกำลังกาย 1-4 เว็บไซต์ออกกำลังกาย
กดบล็อกออกกำลังกายกดบล็อกออกกำลังกาย 3-9
กดม้านั่งออกกำลังกายเอียงกดม้านั่งแสงออกกำลังกาย 1-9
กดม้านั่งออกกำลังกายเอียงกดม้านั่งออกกำลังกาย 1-7
กดม้านั่งออกกำลังกายตรงกดม้านั่งแสงออกกำลังกาย 1-8
กดม้านั่งออกกำลังกายตรงกดม้านั่งออกกำลังกาย 1-6
จัดการการออกกำลังกายการออกกำลังกายระดับเดียว 3-3
จัดการการออกกำลังกายงูจับการออกกำลังกาย 3-5
จัดการการออกกำลังกายการออกกำลังกายที่จับสองระดับ 3-4
ม้านั่งกับหยุดม้านั่งออกกำลังกายการออกกำลังกายขา 4-0
การออกกำลังกายผนังสวีเดนบันไดส่วนหนึ่งออกกำลังกาย 3-0
การออกกำลังกายแถบแนวนอนสี่ส่วนคานออกกำลังกาย 2-3
การออกกำลังกายผนังสวีเดนสามส่วนบันไดออกกำลังกาย 3-1
สวีเดนผนังออกกำลังกายสามส่วนบันไดงูออกกำลังกาย 3-2
การออกกำลังกายแถบแนวนอนระดับหนึ่งคานแสงการออกกำลังกาย 2-4
แถบแนวนอนการออกกำลังกายมือถือคานขั้นตอนที่สอง 2-8
แถบแนวนอนการออกกำลังกายมือถือคานขั้นตอนแรกการออกกำลังกาย 2-9
แถบแนวนอนออกกำลังกายสามส่วนคานแสงออกกำลังกาย 2-7
การออกกำลังกายแถบแนวนอนสามระดับคานแสงการออกกำลังกาย 2-6
แถบแนวนอนการออกกำลังกายการออกกำลังกายคาน 2-0
การออกกำลังกายแถบแนวนอนสองส่วนคานออกกำลังกาย 2-1
การออกกำลังกายแถบแนวนอนสองระดับคานแสงการออกกำลังกาย 2-5
แถบแนวนอนออกกำลังกายสามส่วนคานออกกำลังกาย 2-2

• การออกกำลังกายคอมเพล็กซ์ คำอธิบายสั้นๆ